Физическата активност е важна в живота на всеки, защото от нея зависи здравето на сърцето и др. органи, както и подсилването на имунната система. Упражненията спомагат за подобряване на кръвообращението, като увеличават обмена на кислород и хранителни вещества. Затова са важни за цялостното укрепване на тялото не само на здрав човек, но и след прекарано заболяване или дори фрактури. Нещо повече, с помощта на активни физически упражнения може да се помогне на организма по-бързо да възстанови загубени функции или умения.
При какви състояния и заболявания физическите упражнения могат да повлияят положително?
Лечебната гимнастика и упражненията, включително и с помощта на уреди, са залегнали отдавна като методи за физикално лечение. Те са необходими при възстановяване след получени наранявания, състояния и заболявания като:
- травми;
- инсулт;
- множествена склероза;
- детска церебрална парализа;
- след операция;
- парези и парализи;
- ставни заболявания и др.
Разбирайки нуждата от физиотерапия и рехабилитация, много хора са склонни да изпълняват упражнения за раздвижване и възстановяване, но без да потърсят съдействието на специалист. Такава самоинициатива обаче в някои случаи може да доведе до обратен ефект, защото началото на физическата активност и обема ѝ трябва да определи лекуващият лекар, в зависимост от степента на увреждането, способността на тялото да се възстанови и пълнотата на лечението.
От друга страна, в рехабилитационен център, който разполага с необходимите обучени специалисти и най-съвременни уреди, възстановяването ще бъде съобразено със състоянието и под контрол.
Дори ако упражненията бъдат изпълнявани в домашни условия, това трябва да стане след консултацията със специалист рехабилитатор, който може да ги извършва при периодичните си посещения.
Защо консултирането със специалист физиотерапевт е важно?
След като рехабилитационният потенциал бъде определен от лекаря, за всеки пациент се изготвя индивидуална рехабилитационна програма. Тя се базира на различни клинични, лабораторни и др. данни. В нея се включват най-подходящите за пациентите процедури, които могат да бъдат активна кинезитерапия в различен обем.
Физиотерапевтът може да даде насоки за упражнения в домашни условия, както и указания за движения и дейности, които са противопоказни. Консултациите с него са от полза, защото:
- Предотвратяват риска от неправилен подбор и изпълнение на упражнения;
- Позволяват упражненията да са съобразени със състоянието и налични придружаващи заболявания;
- Пациентът ще разчита на професионална експертиза и възможно най-добрата грижа.
Без значение от възрастта и дали става въпрос за превенция, или ускоряване на възстановяване след увреда, чрез съдействието на физиотерапевт шансът резултатите да са по-добри е голям.
